在古代,医学不发达,端午正值夏天,常有疫情高发,所以人们会在端午节这一天用雄黄酒驱蛇虫,给小孩佩带藏有朱砂、雄黄、香草的香囊防备流行症

年代发展到今日,医疗水平日益提高,咱们与专家整理了7首《防病歌》,请我们朗诵并熟记于心,健健康康过端午呦!

其一:日常篇

饮食要均衡,作息应规则。

运动要适量,劳累勿过度。

猫狗虽心爱,容易别招惹;

一旦被咬伤,疫苗先打上。

其二:卫生篇

带病莫出门,每日勤通风。

咳嗽打喷嚏,纸巾掩口鼻。

外出归家时,饭前与便后;

细菌处处有,记住勤洗手。

其三:聚餐篇

聚餐不暴食,饮水先煮沸。

食材选新鲜,蜕变应丢掉。

流水洗果蔬,海鲜要煮熟。

生熟分隔做,防病从口入。

其四:户外篇

外出与野餐,自带更安全。

蘑菇和野菜,采食须慎重。

不捡死畜禽,远离屠宰场。

饭馆莫乱选,卫生最要害。

其五:老幼篇

白叟与儿童,勿去人多处。

天热易患病,不时要防护。

手足口高发,小儿要防控。

重视体温变,皮疹应就医。

其六:旅行篇

重视旅行地,是否有疫情。

了解流行病,先做好防护。

防止蚊虫咬,少去孳生处;

皮肤少显露,长衣与长裤;

房间设蚊帐,备足驱虫药。

旅途若患病,就医需及时。

奉告途径地,确诊莫延误。

其七:出行篇

端午小长假,交通迎顶峰。

开车不喝酒,喝酒不开车。

出行千万条,安全第一条。

驾车不标准,亲人两行泪。

以上便是小编带来的《防病歌》,快发给家人朋友,为他们送去健康!

来历:微信大众号“北京市疾病防备控制中心”

修改:杨明昊

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