本集教育湿父回答了球友握拍的疑问,剖析了过错握拍的坏处,给出了合理的握拍规范,对乒乓球爱好者有必定启示效果,值得要点重视。

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欢迎收看全民回答,今日咱们来看一下乒乓网发问区这位叫QWW的球友,他说直拍和横拍正手拉弧圈球的差异在哪里?他看了一下视频直拍在拉弧圈球的时分拍头有点下垂不像横拍是处于比较水平的状况,直拍有点往下垂而横拍基本上是把球拍和前臂在一条直线,他看马琳近台拉冲的时分拍子基本上是竖起来打的而许昕的打法愈加靠近横拍的板型。




首要咱们从握拍上面来讲直拍的握拍,它会天然的拍头就有必定的向下,这是天然的握拍构成的,并不说你的拍头朝下了就不对,假如说你翘起来了反而不对。


那么衡量规范从大拇指的延长线和咱们的前臂基本上在一条直线就能够了,假如说你翘起来了,球拍和前臂成为一条直线那就归于翘拍了,翘拍头了,假如说你的球拍和前臂成为一条直线阐明你翘腕了,手腕翘起来了这样反而不利于放松。

关于高水平运动员来说在引拍的时分手腕其实都是处于很放松的状况的,也没有说往上翘,也没有说必定固定在什么视点,由于引拍的时分手腕要放松的外展,拉球,放松外展才干更好的发力,所以你不必故意的看拍头的方位。



而横拍咱们正常的握拍像拿刀拿枪相同的,握上去今后咱们的球拍和前臂应该是成为一条直线的,就正常的握拍情况下成为一条直线但也不是说就不能放松向下。

由于关于水平高的运动员来说引拍的时分是会往下沉的,拍头会往下沉一点然后再摆开,再发力,这是关于高水平运动员来说。


而一般的业余球友假如打球的时分是这样甩手腕那就归于吊腕,由于它不是靠手腕调理而他把肘关节撑起来了手腕在甩动,这个是不正确,所以咱们的握拍并不是说必定要怎么样,拍头必定要朝下或许朝右没有这个说法,而是说你在最合理的握拍下你能够自在的放松和谐这才是规范的握拍。

打竞赛的时分假如说你的拍子都握死了就无法操控缺点,无法发力,拍握死死的发球无法发的转,拉球也拉不转,这是握拍的问题。

关于初学者而言咱们主张是尽量的操控好拍型不变,尽量的不要动手腕,多领会腰带手,用手臂去挥拍。


关于高水平运动员来说,咱们关于球拍的操控应该从手臂逐渐地传递到手指、手腕对拍型的操控,从而在处理一些细节球包含你在发球、拉球的时分,这样你才干在发球的时分宣布更多的改动来,同一个动作宣布多种旋转,在拉球的时分才干拉出更激烈的旋转更高的质量,或许说在拉球的时分能够忽然的变线。说乒乓球是一个高技巧性的运动是由于它一个手指的纤细调理改动就能够改动球的旋转和落点。

乒乓网刘宝生收拾

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